SCHEMA & BOKA KLASS  Höstterminen 2024 

Måndag 

Kl 17.30-18.30 Mjuk hathayoga med Cattis Dellborg

Kl 19-20.15 Yinyoga med Cattis Dellborg

Tisdag 

Kl 17.15-18.30 Gravidyoga, med Maeva Begon

Kl 19-20.15 HarmonyYoga & Medicinsk yoga med Nina Bengtsson (för alla kvinnor i alla åldrar)

Onsdag 

Kl 17.15-18.30 Slow flow & yinyoga med Pernille Bjørkli 

Kl 19-20.15 Yinyoga med Johanna Düring

Torsdag 

Kl 18-18.55 Lymfyin kl 17.30-18.40 med Ulrika Friberg

Kl 19.15-20.30 Restorative yoga kl 19.15-20.30 med Ulrika Friberg

Fredag 

Kl 12-13 Hathayoga med Martin Karlbom

Lördag 

Kl 10-11.15 Hathayoga med inslag av yinyoga med Johanna Düring

Kl 11.15-12.45 Mingelmys för dig som har yogat hos Johanna.

Söndag 

Kl 11-12.15 Slow Sunday Flow, en lugn Vinyasa yoga med Pernille Bjørkli

Olika pop-up-klasser med Ulrika Friberg, Vg se bokningssidan där aktuella klasser är bokningsbara.

Kl 19-20 Yinyoga med Sylvia Carlhammar (from 24/11)

Kl 19.30-20.15 Yoga Nidra, guidad djupavslappning (ok bädda ner sig i en skön restorative-pose) med Sylvia Carlhammar

YOGAHEART

Så här kommer du igång

YOGA, MEDITATION, SOUND HEALING

SÅ HÄR GÖR DU FÖR ATT YOGA PÅ YOGAHEART

Välj medlemskap utifrån det som passar dig, hur ofta du vill yoga och om du önskar garantera din plats eller öppen för att boka vecka till vecka själv. En del gillar fasta rutiner, medan andra vill variera sin yoga olika dagar, tider och lärare.

Vill du inte gå hel kurs öppnar bokning 7 dagar innan klass och du betalar endast per gång (engångs- klipp- månads- års- termins-kort). Är du ny på Yogaheart kan du välja ett prova-på-medlemskap 10 dagar. Om du efter prova-på önskar köpa månads- termins- eller års-kort drar vi bort summan för prova-på-kort.

All betalning sker via faktura eller swish och görs i samband med bokning. Möjlighet till kortbetalning finns för dig som saknar swish/kan ta emot faktura.

Bokning "öppna klasser": Logga in på www.timecenter.com/yogaheart

Vill du boka kurs har du garanterad plats samtliga tillfällen. Behöver du avboka någon gång, får du under kursens gång två tillfällen tillgodo på annan yoga, som bokas tidigast 24 tim innan klass.  Kurser kan bokas tidigare än 7 dagar innan klass via mejl info@yogaheart.nu

PRISLISTA YOGA 

1 klass, 290kr.

5-kort, 1350kr (giltigt 3 månader)

10-kort, 2550kr (giltigt 6 månader)

20-kort, 3900kr (giltigt 6 månader)

Prova-på 499kr, 10 dagar på ordinarie klasser. Summan dras bort vid köp av månads, termins- eller årskort.

Månadskort, bundet 1 år, 1400kr/mån (debiteras månadsvis den 27:e. 45kr/dag)

Månadskort, obundet 1700kr/mån (55kr/dag)

Terminskort hösten 2024 6000kr.

Årskort, 14400kr, gäller 365 dagar från köp.

Workshops, specialklasser har egna priser.

Har du betalat för en enstaka klass & blir sjuk, får du en gång tillgodo inom 30 dagar, bokas tidigast 24h innan klass. Av/ombokning av förbetald engångsyoga är ej möjlig såvida du inte avbokar pga sjukdom.

Hör av dig om du önskar betala med faktura. Ingen fakturaavgift tillkommer. 

Swishnummer 1230155895

Klasser på schemat kan tillkomma/bytas ut/tas bort utifrån efterfrågan och behov. Åldersgräns 13 år i vuxet sällskap, annars 16 år.

STUDENT, SENIOR, SJUKSKRIVEN (heltid), 10% rabatt på ordinarie priser. Du uppger själv ev möjlighet till rabatt. Har du gjort ett ord köp utan rabatt kommer du inte ersättas mellanskillnad i efterhand.


HÄR KAN DU FYLLA I FÖR HJÄLP

Prova-på-kort

Är du ny hos oss och önskar prova vår yoga? Får obegränsad yoga på ord klasser under 10 dagar. Dyker du inte upp på klass utan avbokning, debiteras du 290kr via faktura. Köper du ett terminskort efter prova på dras 499kr bort från summan.

Gäller ej i kombination med övriga rabatter eller på yogadagar/workshops.

499 kr

En yogaklass

Saknar du klipp/månadskort betalas klassen vid bokning och återbetalas ej vid ev avbokning. Kan överlåtas till någon annan vid bokning senast 24h innan klass. Ej ombokningsbar. Blir du sjuk får du en annan klass tillgodo inom 30 dagar, som bokas tidigast 24h innan klass.

290 kr/gång

Specialklasser

Betalas vid bokning och återbetalas ej vid ev avbokning. Kan överlåtas till någon annan vid bokning senast 24h innan klass. Ej ombokningsbar. Blir du sjuk får du en annan klass tillgodo inom 30 dagar, som bokas tidigast 24h innan klass.

Klippkort, 5-kort. 

När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan.

Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).

Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort. 

Giltighet 3 månader från köp.

1350 kr

Klippkort, 10-kort.

När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan klass.


 Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).


Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort. 

Giltighet 6 månader från köp.

2550 kr

Klippkort, 20-kort.

När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan klass.


Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).


Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort.

Giltighet 6 månader från köp.

3900 kr

Klippkort, 50-kort.

När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan klass.
 

Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).

Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort.

Giltighet 6 månader från köp

7550 kr

Månadskort, avser kalendermånad.

Bundet 1 år. Debiteras månadsvis den 27:e via faktura. Efter att bindningstiden gått ut fortlöper medlemskapet obundet månadsvis till samma låga kostnad. Med månadskort får du ha max 3 förbokade klasser åt gången (långklasser ingår ej). Obegränsat antal klasser/månad (45kr/dag). Dyker du ej upp på bokad klass faktureras du 290kr.


1400kr/mån


Månadskort, avser kalendermånad.

Obundet. Med månadskort får du ha max 3 förbokade klasser åt gången (långklasser ingår ej). Obegränsat antal klasser/månad (54kr/dag). Dyker du ej upp på bokad klass faktureras du 290kr.

1700 kr/mån

Terminskort, hösten 2024, giltigt från köp tom 241231

Obundet. Med terminskort får du ha max 3 förbokade klasser åt gången. Obegränsat antal klasser/månad. Långklasser, workshops & event ingår ej. Dyker du ej upp på bokad klass faktureras du 290kr.

6000 kr

Kurser

En fin rutin, samma klass/tid, med garanterad plats varje vecka under tiden kursen pågår. Om du bokat kurs och har avbokat senast 24 tim info@ulrikafriberg.se innan yoga får du ett bonuskort att använda på annan yoga under perioden din kurs pågår, bonuspass bokas tidigast 24 tim innan klass, max två kort/kurs. 

Mejla info@yogaheart.nu för att boka kurs.

Privatlektion/Samtal 50 min

Ex andning- avslappningsteknik, yin-hatha-restore-gravid-yoga, bäckenbottenträning. Individanpassat.

1250 kr

+150kr helgdag och efter kl 17.00

Specialklass yoga på beställning

På efterfrågan erbjuder jag yoga för privatgrupp, i studion eller ev hos beställare. Pris inkl moms. Vid yoga hos beställare, utgår 28kr/mil/bensinersättning, samt tid för transport påslag på yogan.  

Bokningar helg tillkommer 500kr/grupp och efter kl 17 tillkommer 500kr/grupp. Bokad tid är bindande och ej om/avboknings/återbetalningsbar.


3000kr/45min

3200kr/60min 3500kr/75min 3900kr/90min

Coach-samtal 60 min

Enl KBT. Stödsamtal. Enskilt eller par. Ex support att utvärdera/formulera förlossningsbrev.

1400 kr

+150kr helgdag

+150kr efter kl 17.00

Coach-samtal/PT 75 min

Enl KBT. Stödsamtal. Enskilt eller par. Ex support att utvärdera/formulera förlossningsbrev.

1750 kr

+150kr helgdag

+150kr efter kl 17.00

Profylax i grupp max 5 par, 2,5 tim

Teori och praktik i mindre grupp, minst 3 par. Inkl manual, kaffe, the, frukt.

1895 kr/par 

Profylax enskild 90 min

Teori och valfri praktik. Enskilt eller med valfritt sällskap. 

2100 kr

+150kr helgdag

+150kr efter kl 17.00

Profylax enskild 60 min

Teori och valfri praktik. Enskilt eller med valfritt sällskap.

1400 kr

+150kr helgdag

+150kr efter kl 17.00

Profylax i hemmet 90 min

Teori och valfri praktik. Enskilt eller med valfritt sällskap.

3100 kr

+150kr helgdag

+150kr efter kl 17.00

För yogalärare som vill hyra sin tid regelbundet

Pris: 625 kr ex moms/h inkl material, så du kan låna mattor, bolster, block, filtar, hantlar.

Lärare betalar för tid som nyttjas i studion & lämnar studion i fint städat skick.

Varje lärare sköter/ansvarar för sin egen bokning, betalning, prissättning och marknadsföring. Så lärare äger sin tid att helt valfritt erbjuda ex kurs, öppen klass, PT, workshop osv.

Uppsägning 3 månader. Hyra betalas en månad i förväg, lärare hyr sin tid månadsvis minst 3 månader.

Hyra räknas från du kommer till du lämnar, dvs den tid du behöver i studion.

Hyra av studion

Hyra vardag + helg för ex föreläsning, yoga, max totalt 14 personer, lörd-sön enl ök. Hyr 2 tillfällen/termin, få 10% rabatt. Hyr fler än 2 tillfällen/termin, få 20% rabatt.

Hyra räknas från du kommer till du lämnar, dvs den tid du behöver i studion. Studion lämnas i skick som när du kom. Du använder ditt eget förbrukningsmaterial, som ex ljus. 

Yogamattor, stolar, filtar och props finns att låna. Om något går sönder i studion faktureras belopp för ersättning av det som skadats, så nytt kan köpas in. 

Önskar du nyttja Singing Bowls kan dess hyras för 2000kr (nio skålar, sju chakraskålar + kosmiskt hjärtchakra & deep throat, en bong, två silikonpinnar, två ord pinnar. En deposition på 2000kr tas ut i samband med bokning. Deposition återbetalas efter hyra om allt är i samma skick som när du kom. Vid ev uppkommen skada blir du ersättningsskyldig.

Studion städas av hyresgäst och lämnas i samma skick som när du kom.

Pris ex moms. Inbetald boknings-avgift betalas ej åter vid ev avbokning.


1500kr/2 tim

2500 kr/4tim

3900kr/dag

5500kr/helg

 



PT/Enskild bokning, nyttjas inom 3 månader från köp.

1 gång: 1250kr (50 min)

5 gånger: 5900kr

1 gång: 1400kr (60 min)

5 gånger: 6600kr

1 gång 1750kr (75 min)

5 gånger: 8200kr

1400kr/tim

Återbetalning

Inbetald summa för klippkort, yoga, kurs, privatgrupp, PT/samtal återbetala ej vid ev avbokning. Bindande bokning. Vg se avbokningsregler enl nedan.

Presentkort

Vid köp av presentkort är giltighetstid för detta 3 månader (om inget annat angivits). Avser presentkortet yoga, sker köp av ex klippkort inom 3 månader. Avser presentkortet samtal, coaching, PT görs bokning inom 3 mån. Kan därefter ej nyttjas. 

Borttappade kort

Ditt kort är en värdehandling och det är viktigt att du håller koll på ditt kort (återbetalas ej). Du kan förvara ditt kort i studion om du önskar.

Medlemskap

Alla kort är personliga, men kan delas med familjemedlemmar på samma adress. Ev rabatterade kort kan endast nyttjas av den medlem som erhållit rabatten, dvs ej familjedelning.

Bankgiro Swedbank 5526-8239     Swish 1230155895

                                  Avbokningsregler

Yoga på ordinarie schema bokas tidigast 7 dagar innan klass, engånsbetalning eller klippkort. Med klippkort/månadskort kan du omboka/avboka klass om det görs senast 24 tim/innan yoga (ej av/ombokning med engångsbetalning).

Kurser, WS och specialklasser kan bokas direkt, via mejl info@yogaheart.nu

Vid utebliven eller sen avbokning på yoga, mejlas faktura på fullpris, alt tas ett klipp på klippkort. Så får du förhinder och inte hinner till bokad yoga, kommer ett klipp tas från klippkort, eller faktura på ord pris mejlas (om klassen ej förbetalats). SMS gäller ej som avbokning utan skall göras via bokningssida senast 24h innan klass.

Bokning till specialklass, privatgrupp, kurs, utbildning är bindande. Vid frånvaro/avbokning och du inte har betalat kommer full avgift faktureras. Ingen återbetalning eller ombokning vid avbokning på förbetald klass (dock kan du överlåta betald klass. Då ska ersättare boka sig i egen bokning senast 24h innan klass och i bokning skriva att det är överlåtelse från XX.

Uppvisar du läkarintyg, får du motsvarande summa du betalat att använda på yoga på ord schema eller motsvarande utbildning i mån av plats, giltigt 3 månader från avbokning, bokas tidigast 24 tim innan klass.

"Ta-igen" avbokad yoga i kurs bokas tidigast 24 tim innan klass, under tiden kurs pågår. Max 2 ta-igen/kurs.

Avbokning på öppen klass pga sjukdom kan tas igen inom 30 dagar och bokas tidigast 24h innan klass. För att få ta igen krävs det att du har avbokat din klass via mejl, dvs no show kan ej tas igen, utan kommer debiteras.

Förbetald engångsyoga kan ej ombokas, såvida du inte är sjuk. Vid sjukdom ges tillgodo inom 30 dagar från avbokning, med bokning 24 tim innan klass. Ingen återbetalning vid avbokning. Obs! Vid sjukdom krävs avbokning. No show debiteras.