SCHEMA tom 22/12 (längre ned jul & nyår, samt schema VT 2025)
Måndag
Kl 17.30-18.45 Hatha & yogafilosofi med Cattis Dellborg
Kl 19.15-20.15 Yinyoga med Cattis Dellborg
Tisdag
Kl 17.15-18.30 Gravidyoga, med Maeva Begon
Kl 19-20.15 HarmonyYoga & Medicinsk yoga med Nina Bengtsson (för alla kvinnor i alla åldrar)
Onsdag
Kl 17.15-18.30 Slow flow & yinyoga med Pernille Bjørkli
Kl 19-20.15 Yinyoga med Johanna Düring
Torsdag
Kl 17.30-18.40 Yinyoga & Lymfyoga med Ulrika Friberg
Kl 19-19.50 Sound healing & Yoga Nidra med Ulrika Friberg
Lördag
Kl 10-11.15 Hathayoga med inslag av yinyoga med Johanna Düring
Söndag
Kl 11-12.15 Slow Jul Flow, en lugn Vinyasa yoga med Pernille Bjørkli
Kl 17-18.15 Yinyoga & Yoga Nidra med Sylvia Carlhammar
SÅ HÄR GÖR DU FÖR ATT YOGA PÅ YOGAHEART
Välj medlemskap utifrån det som passar dig, hur ofta du vill yoga och om du önskar garantera din plats eller öppen för att boka vecka till vecka själv. En del gillar fasta rutiner, medan andra vill variera sin yoga olika dagar, tider och lärare.
Vill du inte gå hel kurs öppnar bokning 7 dagar innan klass och du betalar endast per gång (engångs- klipp- månads- års- termins-kort). Är du ny på Yogaheart kan du välja ett prova-på-medlemskap 10 dagar. Om du efter prova-på önskar köpa månads- termins- eller års-kort drar vi bort summan för prova-på-kort.
All betalning sker via faktura eller swish och görs i samband med bokning. Möjlighet till kortbetalning finns för dig som saknar swish/kan ta emot faktura.
Bokning "öppna klasser": Logga in på www.timecenter.com/yogaheart
Vill du boka kurs har du garanterad plats samtliga tillfällen. Behöver du avboka någon gång, får du under kursens gång två tillfällen tillgodo på annan yoga, som bokas tidigast 24 tim innan klass. Kurser kan bokas tidigare än 7 dagar innan klass via mejl info@yogaheart.nu
1 klass, 290kr.
5-kort, 1350kr (giltigt 3 månader)
10-kort, 2550kr (giltigt 6 månader)
20-kort, 3900kr (giltigt 6 månader)
Prova-på 499kr, 10 dagar på ordinarie klasser. Summan dras bort vid köp av månads, termins- eller årskort.
Månadskort, bundet 1 år, 1100kr/debiteras månadsvis den 27.e via faktura
Månadskort, obundet 1500kr/31 dagar från köp
Terminskort vårtermin 2025 (1/1-15/6) 7700kr.
Årskort, 12000kr, gäller 365 dagar från köp.
Workshops, specialklasser har egna priser.
Har du betalat för en enstaka klass & blir sjuk, får du en gång tillgodo inom 30 dagar, bokas tidigast 24h innan klass. Av/ombokning av förbetald engångsyoga är ej möjlig såvida du inte avbokar pga sjukdom.
Hör av dig om du önskar betala med faktura. Ingen fakturaavgift tillkommer.
Swishnummer 1230155895
Klasser på schemat kan tillkomma/bytas ut/tas bort utifrån efterfrågan och behov. Åldersgräns 13 år i vuxet sällskap, annars 16 år.
STUDENT, SENIOR, SJUKSKRIVEN (heltid), 10% rabatt på ordinarie priser. Du uppger själv ev möjlighet till rabatt. Har du gjort ett ord köp utan rabatt kommer du inte ersättas mellanskillnad i efterhand.
HÄR KAN DU FYLLA I FÖR HJÄLP
SCHEMA & BOKA KLASS Vårterminen 2025
Måndag
Kl 17.30-18.30 Mjuk hathayoga med Cattis Dellborg. Kursform eller öppen klass.
Kl 19.00-20.15 Yinyoga med Cattis Dellborg. Kursform eller öppen klass.
Tisdag
Kl 17.15-18.30 Gravidyoga, med Maeva Begon
Kl 19-20.15 HarmonyYoga & Medicinsk yoga med Nina Bengtsson (för alla kvinnor i alla åldrar) Kursform eller öppen klass.
Onsdag
Kl 17.15-18.30 Slow flow & yinyoga med Pernille Bjørkli
Torsdag
Kl 17.30-18.30 Hathayoga med Ulrika Friberg. Kursform eller öppen klass.
Kl 19-20.15 Restorative yoga med Ulrika Friberg. Kursform eller öppen klass.
Lördag
Olika pop-up-klasser & event
Söndag
Kl 11-12.15 Slow Sunday Flow, en lugn Vinyasa yoga med Pernille Bjørkli
Kl 17-18.15 Yinyoga & Yoga Nidra med Sylvia Carlhammar
Kl 19-20.15 Yin- & Restorative yoga med Johanna Düring
Prova-på-kort
Är du ny hos oss och önskar prova vår yoga? Får obegränsad yoga på ord klasser under 10 dagar. Dyker du inte upp på klass utan avbokning, debiteras du 290kr via faktura. Köper du ett terminskort efter prova på dras 499kr bort från summan.
Gäller ej i kombination med övriga rabatter eller på yogadagar/workshops.
499 kr
En yogaklass
Saknar du klipp/månadskort betalas klassen vid bokning och återbetalas ej vid ev avbokning. Kan överlåtas till någon annan vid bokning senast 24h innan klass. Ej ombokningsbar. Blir du sjuk får du en annan klass tillgodo inom 30 dagar, som bokas tidigast 24h innan klass.
290 kr/gång
Specialklasser
Betalas vid bokning och återbetalas ej vid ev avbokning. Kan överlåtas till någon annan vid bokning senast 24h innan klass. Ej ombokningsbar. Blir du sjuk får du en annan klass tillgodo inom 30 dagar, som bokas tidigast 24h innan klass.
Klippkort, 5-kort.
När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan.
Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).
Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort.
Giltighet 3 månader från köp.
1350 kr
Klippkort, 10-kort.
När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan klass.
Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).
Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort.
Giltighet 6 månader från köp.
2550 kr
Klippkort, 20-kort.
När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan klass.
Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).
Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort.
Giltighet 6 månader från köp.
3900 kr
Klippkort, 50-kort.
När du har köpt ditt klippkort är det fritt fram att boka klasser. Bokning öppnar 7 dagar innan klass. Giltigt på öppna klasser & drop-in i kurs & din bokning kan avbokas om du gör det senast 24h innan klass. Avbokar du senare pga sjukdom tas ett klipp, men du får missad klass tillgodo på annan klass inom 30 dagar, bokning tidigast 24h innan klass.
Med klippkort kan du ha upp till 3 förbokade klasser åt gången. Det går bra att ha fler än 3 förbokade men överstigande bokade klasser tas från klippkortet vid bokning och är bindande (ges tillgodo om du avbokat pga sjukdom, men är ej ombokningsbar).
Förvara gärna ditt klippkort i studion för att slippa betala fullpris om du tappar bort eller glömmer ditt kort.
Giltighet 6 månader från köp
7550 kr
Månadskort, avser kalendermånad.
Bundet 1 år. Debiteras månadsvis den 27:e via faktura. Efter att bindningstiden gått ut fortlöper medlemskapet obundet månadsvis till samma låga kostnad. Med månadskort får du ha max 3 förbokade klasser åt gången (långklasser ingår ej). Obegränsat antal klasser/månad (45kr/dag). Dyker du ej upp på bokad klass faktureras du 290kr.
1100kr/mån
Månadskort, avser kalendermånad.
Obundet. Med månadskort får du ha max 3 förbokade klasser åt gången (långklasser ingår ej). Obegränsat antal klasser/månad. Dyker du ej upp på bokad klass faktureras du 290kr.
1500 kr/mån
Terminskort, VT 2025 tom 15/6
Obundet. Med terminskort får du ha max 3 förbokade klasser åt gången. Obegränsat antal klasser/månad. Långklasser, workshops & event ingår ej. Dyker du ej upp på bokad klass faktureras du 290kr.
7700 kr
Kurser
En fin rutin, samma klass/tid, med garanterad plats varje vecka under tiden kursen pågår. Om du bokat kurs och har avbokat senast 24 tim info@ulrikafriberg.se innan yoga får du ett bonuskort att använda på annan yoga under perioden din kurs pågår, bonuspass bokas tidigast 24 tim innan klass, max två kort/kurs.
Mejla info@yogaheart.nu för att boka kurs.
Privatlektion/Samtal 50 min
Ex andning- avslappningsteknik, yin-hatha-restore-gravid-yoga, bäckenbottenträning. Individanpassat.
1250 kr
+150kr helgdag och efter kl 17.00
Specialklass yoga på beställning
På efterfrågan erbjuder jag yoga för privatgrupp, i studion eller ev hos beställare. Pris inkl moms. Vid yoga hos beställare, utgår 28kr/mil/bensinersättning, samt tid för transport påslag på yogan.
Bokningar helg tillkommer 500kr/grupp och efter kl 17 tillkommer 500kr/grupp. Bokad tid är bindande och ej om/avboknings/återbetalningsbar.
3000kr/45min
3200kr/60min 3500kr/75min 3900kr/90min
Coach-samtal 60 min
Enl KBT. Stödsamtal. Enskilt eller par. Ex support att utvärdera/formulera förlossningsbrev.
1400 kr
+150kr helgdag
+150kr efter kl 17.00
Coach-samtal/PT 75 min
Enl KBT. Stödsamtal. Enskilt eller par. Ex support att utvärdera/formulera förlossningsbrev.
1750 kr
+150kr helgdag
+150kr efter kl 17.00
Profylax i grupp max 5 par, 2,5 tim
Teori och praktik i mindre grupp, minst 3 par. Inkl manual, kaffe, the, frukt.
1895 kr/par
Profylax enskild 90 min
Teori och valfri praktik. Enskilt eller med valfritt sällskap.
2100 kr
+150kr helgdag
+150kr efter kl 17.00
Profylax enskild 60 min
Teori och valfri praktik. Enskilt eller med valfritt sällskap.
1400 kr
+150kr helgdag
+150kr efter kl 17.00
Profylax i hemmet 90 min
Teori och valfri praktik. Enskilt eller med valfritt sällskap.
3100 kr
+150kr helgdag
+150kr efter kl 17.00
För yogalärare som vill hyra sin tid regelbundet
Pris: 625 kr ex moms/h inkl material, så du kan låna mattor, bolster, block, filtar, hantlar.
Lärare betalar för tid som nyttjas i studion & lämnar studion i fint städat skick.
Varje lärare sköter/ansvarar för sin egen bokning, betalning, prissättning och marknadsföring. Så lärare äger sin tid att helt valfritt erbjuda ex kurs, öppen klass, PT, workshop osv.
Uppsägning 3 månader. Hyra betalas en månad i förväg, lärare hyr sin tid månadsvis minst 3 månader.
Hyra räknas från du kommer till du lämnar, dvs den tid du behöver i studion.
Hyra av studion
Hyra vardag + helg för ex föreläsning, yoga, max totalt 14 personer, lörd-sön enl ök. Hyr 2 tillfällen/termin, få 10% rabatt. Hyr fler än 2 tillfällen/termin, få 20% rabatt.
Hyra räknas från du kommer till du lämnar, dvs den tid du behöver i studion. Studion lämnas i skick som när du kom. Du använder ditt eget förbrukningsmaterial, som ex ljus.
Yogamattor, stolar, filtar och props finns att låna. Om något går sönder i studion faktureras belopp för ersättning av det som skadats, så nytt kan köpas in.
Önskar du nyttja Singing Bowls kan dess hyras för 2000kr (nio skålar, sju chakraskålar + kosmiskt hjärtchakra & deep throat, en bong, två silikonpinnar, två ord pinnar. En deposition på 2000kr tas ut i samband med bokning. Deposition återbetalas efter hyra om allt är i samma skick som när du kom. Vid ev uppkommen skada blir du ersättningsskyldig.
Studion städas av hyresgäst och lämnas i samma skick som när du kom.
Pris ex moms. Inbetald boknings-avgift betalas ej åter vid ev avbokning.
1500kr/2 tim
2500 kr/4tim
3900kr/dag
5500kr/helg
PT/Enskild bokning, nyttjas inom 3 månader från köp.
1 gång: 1250kr (50 min)
5 gånger: 5900kr
1 gång: 1400kr (60 min)
5 gånger: 6600kr
1 gång 1750kr (75 min)
5 gånger: 8200kr
1400kr/tim
Återbetalning
Inbetald summa för klippkort, yoga, kurs, privatgrupp, PT/samtal återbetala ej vid ev avbokning. Bindande bokning. Vg se avbokningsregler enl nedan.
Presentkort
Vid köp av presentkort är giltighetstid för detta 3 månader (om inget annat angivits). Avser presentkortet yoga, sker köp av ex klippkort inom 3 månader. Avser presentkortet samtal, coaching, PT görs bokning inom 3 mån. Kan därefter ej nyttjas.
Borttappade kort
Ditt kort är en värdehandling och det är viktigt att du håller koll på ditt kort (återbetalas ej). Du kan förvara ditt kort i studion om du önskar.
Medlemskap
Alla kort är personliga, men kan delas med familjemedlemmar på samma adress. Ev rabatterade kort kan endast nyttjas av den medlem som erhållit rabatten, dvs ej familjedelning.
Bankgiro Swedbank 5526-8239 Swish 1230155895
Avbokningsregler
Yoga på ordinarie schema bokas tidigast 7 dagar innan klass, engånsbetalning eller klippkort. Med klippkort/månadskort kan du omboka/avboka klass om det görs senast 24 tim/innan yoga (ej av/ombokning med engångsbetalning).
Kurser, WS och specialklasser kan bokas direkt, via mejl info@yogaheart.nu
Vid utebliven eller sen avbokning på yoga, mejlas faktura på fullpris, alt tas ett klipp på klippkort. Så får du förhinder och inte hinner till bokad yoga, kommer ett klipp tas från klippkort, eller faktura på ord pris mejlas (om klassen ej förbetalats). SMS gäller ej som avbokning utan skall göras via bokningssida senast 24h innan klass.
Bokning till specialklass, privatgrupp, kurs, utbildning är bindande. Vid frånvaro/avbokning och du inte har betalat kommer full avgift faktureras. Ingen återbetalning eller ombokning vid avbokning på förbetald klass (dock kan du överlåta betald klass. Då ska ersättare boka sig i egen bokning senast 24h innan klass och i bokning skriva att det är överlåtelse från XX.
Uppvisar du läkarintyg, får du motsvarande summa du betalat att använda på yoga på ord schema eller motsvarande utbildning i mån av plats, giltigt 3 månader från avbokning, bokas tidigast 24 tim innan klass.
"Ta-igen" avbokad yoga i kurs bokas tidigast 24 tim innan klass, under tiden kurs pågår. Max 2 ta-igen/kurs.
Avbokning på öppen klass pga sjukdom kan tas igen inom 30 dagar och bokas tidigast 24h innan klass. För att få ta igen krävs det att du har avbokat din klass via mejl, dvs no show kan ej tas igen, utan kommer debiteras.
Förbetald engångsyoga kan ej ombokas, såvida du inte är sjuk. Vid sjukdom ges tillgodo inom 30 dagar från avbokning, med bokning 24 tim innan klass. Ingen återbetalning vid avbokning. Obs! Vid sjukdom krävs avbokning. No show debiteras.