Slow flow
Bokas i kursform eller som enstaka klass , med Ulrika Friberg
"Ett utrymme där vi skapar plats för både yin & yang genom mjuka med fysiskt engagerande rörelser. Ett utrymme där vi ger oss själva exakt det vi behöver & är värda, där vi ärligt & omtänksamt anpassar yogan utifrån dagsfärskt mående i kropp, själ & sinne" /Ulrika
En mjuk, lugn men fysisk yoga, i hatha yogans tradition. Närvaro av kropp, själ & sinne, som förenas med hjälp av andning, långsam men stärkande rörelse & stillhet.
När: 13/4-1/6 kl 18-18.55. Kurs eller enstaka klasser. För garanterad plats, boka kurs. En vecka innan klass öppnar drop-in, som betalas 290kr/gång, eller med klippkort.
Nivå: För alla.
