Fredagsyoga med Cattis Dellborg

Välkommen att inleda helgen med en yogaklass där vi fokuserar på styrka o mjukhet i både kropp o sinne.

Sekvensen inleds med Hathayoga för styrka o balans. Därefter följer en kravlös yinyoga där du ges möjlighet att mjukna o släppa taget för en stund.

Vi avslutar med skön savasana.

Om du skulle missa något av dina kurstillfällen & senast 12h innan klass har meddelat din avbokning får du i mån av plats din missade gång tillgodo fredagen den 18/12. Meddela ev frånvaro via info@yogaheart.nu så får du i vändande mejl besked om du får plats den 18/12.

Välkommen på en härlig fredagsyoga i november & december!

När: 6/11-11/12, fredagar kl 16.45-17.55 (6 tillfällen). 18/12 är det en öppen klass där man kan boka ett enstaka tillfälle (ta-igen-gång om kursmedlem missat tillfälle i kurs).

Var: Yogaheart Richertsgatan 8 Göteborg

Pris: 1560kr för 6 tillfällen

Bokning: är öppen & sker via www.getmana.app/s/yogaheart/courses/

Obs, begränsat antal platser!

Vill du ha hjälp med bokning mejla info@yogaheart.nu, uppge namn, mobilnummer & vad du önskar boka.

Boka dig här