ADVENTSMYS den 7 december med Ulrika Friberg

Hjärtligt välkommen att starta första söndagen i december med en lite längre yogastund som erbjuder både mjuka rörelser, en touch av styrka, stretch & skön yinyoga, allt med mindful närvaro. Yogan avslutas med en guidad härlig avslappning. Efter klassen har du möjlighet att stanna på glöggmys med pepparkakor & lussekatter.

Ungefärlig tid: yoga 10-11.45, glöggmys 11.45.12.15

Inga förkunskaper krävs.

Yogalärare: Ulrika Friberg

Pris: 450kr. Har du månads- termins- års-kort, är student/senior/föräldraledig/sjukskriven får du rabatt och betalar 405kr. Swish via 1230155895. Boka via info@ulrikafriberg.se Bindande bokning, men du kan enkelt överlåta din plats om du själv får förhinder.