Yogaresor & Events

Yogaresor med Apollo Sport, Ulrika Friberg

  • 28/10-4/11, 2022 La Pared, Fuerteventura
  • 28/12, 2022 -4/1, 2023, Aqua Vista, Hurghada Egypten
  • 9/2-16/2, 2023 Aqua Vista, Hurghada Egypten
  • 11-18/6, 2023, Levante, Rhodos, Grekland

Yogaweekende 15-16 oktober 2022, Bohusgården i Uddevalla med Ulrika Friberg

Under yogaresor utomlands erbjuds en mjuk form av hathayoga, stilla yinyoga, meditation & yoga nidra.

Mjuk hathaflow - Här får du praktisera mjuka, fysiska positioner i kombination med klassisk yoga-andning. En underbart start på dagen. Skapar nya flöden, glad energi, styrka och flexibilitet.

Yinyoga - Lugn, djup och välgörande yoga med fokus på kroppens bindväv. Du guidas i att stilla kroppens muskler så att bindväven kan tränas och stretchas på ett skonsamt vis. Alla delta, både du som är nybörjare, men också den mest erfarne.

Alla kan delta!